Un retiro de solsticio con la planta maestra Salvia divinorum para meditar, abrir la conciencia y limpiar el cuerpo y la mente.
Carolina y Julien te acompañan con dulzura en este proceso de autoconocimiento, sanación y reconexión.
La presencia del bosque, del agua y de las plantas refrescan el alma y brindan energía de vida.
El objetivo es que puedas volver a la vida cotidiana más relajado y ligero, y también que tengas herramientas concretas de respiración consciente y meditación.
Proponemos una práctica de yoga sensible, fluida y profunda.
Consiste en ejercicios diseñados para regular el sistema nervioso, disolver tensiones físicas y somáticas, hacer circular la energía vital, flexibilizar y fortalecer el cuerpo y favorecer la entrada en la atención plena o estado de meditación.
Es un yoga de los orígenes que hace hincapié en el sentir táctil, la flexibilidad articular, la vibración neuromuscular, la expansión del aliento y la calma de la mente.
Es una práctica original que combina la tradición india del shivaísmo de Cachemira, el movimiento corporal (teatro gestual, capoeira angola), la conexión con la vibración y el mundo vegetal.