Retiros en la montaña

Cuerpo Vibrante ofrece retiros de salud y florecimiento espiritual en la reserva Nidaka, en medio del bosque nativo.

Un entorno propicio para la relajación, la introspección y la contemplación, en las alturas de Silvania, Cundinamarca, a dos horas de Bogotá.

Silvania - Cundinamarca - Colombia
1.850 msnm
temperatura oscila entre 18°C y 27°C

Alimentación

 

El menú preparado para cada retiro busca conectar de manera consciente la relación alimento-cuerpo como la primera medicina preventiva y nutritiva. 

 

Los ingredientes principales son vegetales y frutas de la huerta de la reserva o de los productores orgánicos de la región. 

 

Utilizamos una amplia variedad de nueces y cereales, harina de maíz y harinas sin gluten, champiñones portobello, orellanas. 

 

En cada comida tendrás un plato de comida cruda nutritiva y un plato de comida caliente, al vapor, en crema o salteado. 

 

Tenemos una estación permanente de agua caliente, leche vegetal y agua filtrada con una variedad de infusiones de las aromáticas del jardín.

Hospedaje y acomodación


El dormitorio es compartido, cada cama tiene sabanas, almohada, edredón y cobija. También hay un baúl para guardar tus objetos personales. 


Recomendamos traer: ropa cómoda, zapatos o botas de montaña, chanclas o sandalias, toalla e implementos de aseo personal (de preferencias ecológicos).


El baño es seco, ducha de agua fresca.