Retiros en la montaña Cuerpo Vibrante ofrece retiros de salud y florecimiento espiritual en la reserva Nidaka, en medio del bosque nativo.Un entorno propicio para la relajación, la introspección y la contemplación, en las alturas de Silvania, Cundinamarca, a dos horas de Bogotá. Retiros grupales Retiros personalizados Silvania - Cundinamarca - Colombia1.850 msnmtemperatura oscila entre 18°C y 27°C Alimentación El menú preparado para cada retiro busca conectar de manera consciente la relación alimento-cuerpo como la primera medicina preventiva y nutritiva. Los ingredientes principales son vegetales y frutas de la huerta de la reserva o de los productores orgánicos de la región. Utilizamos una amplia variedad de nueces y cereales, harina de maíz y harinas sin gluten, champiñones portobello, orellanas. En cada comida tendrás un plato de comida cruda nutritiva y un plato de comida caliente, al vapor, en crema o salteado. Tenemos una estación permanente de agua caliente, leche vegetal y agua filtrada con una variedad de infusiones de las aromáticas del jardín. Hospedaje y acomodación El dormitorio es compartido, cada cama tiene sabanas, almohada, edredón y cobija. También hay un baúl para guardar tus objetos personales. Recomendamos traer: ropa cómoda, zapatos o botas de montaña, chanclas o sandalias, toalla e implementos de aseo personal (de preferencias ecológicos). El baño es seco, ducha de agua fresca.