Clases online de Yoga de Cachemira

Armonizar el cuerpo y la mente en una práctica luminosa
Las sesiones online de Yoga de Cachemira brindan un entrenamiento psico-corporal, a la vez terapéutico, energético y espiritual
Horarios de práctica online:
Los domingos 4:30 pm – 6 pm
(Hora Colombia)
A través de la aplicación zoom
Aporte: $20.000 por sesión
* Primera clase gratuita *
Las bases de la práctica del Yoga de Cachemira
Los movimientos y las posturas son lentos y profundos, asequibles a todos y practicados en un espíritu de ‘no acción’, cercano al Chi Qong o al Tai Chi
Conscientizar y ampliar el aliento vital : pranyama
Despertar la sensibilidad táctil
Moverse de manera consciente y orgánica
Identificar los bloqueos y permitir que se disuelvan en el espacio
Kryas y bandas tántricos (gestos energéticos que ayudan a la comprensión de la energía sexual)
Vibraciones neuro-musculares para liberar el estrés
Relajación profunda con sonidos sagrados (cuencos de cristal, hang drum, didgeridoo, flautas nativas, percusiones, etc.)
Testimonios
Cuerpo Vibrante es una propuesta única de trabajo corporal, sensorial y meditativo, fruto de nuestro camino en las corrientes tántricas, chamánicas y transpersonales