MEDITACIONES

Conéctate con el elemento TIERRA

Esta meditación esta creada para renovar tu energía. Conecta tu atención plena al corazón cristalino de la tierra. Recibe su humildad, contención y fuerza dulce. 

Respira y Agradece

Meditación de respiración consciente que promueve calma de la mente y del cuerpo. Regenerando el sistema nervioso.

Fluye con el elemento AGUA

Esta meditación es una re conexión con las cualidades contenedoras, nutritivas y cristalinas del agua, el vientre de la madre, el mar. Recibe su fluidez, sus tesoros y su confianza.