Cuerpo Vibrante

Somos Julien y Carolina. Desde 2015 compartimos herramientas para explorar el cuerpo y la mente a través de prácticas de yoga de cachemira, meditación, musicoterapia y rituales. También acompañamos con terapias personalizadas de enfoque transpersonal y etnobotánico.

El diafragma, el centro del cuerpo

Deja un comentario / cuerpo y respiración / Por Cuerpo Vibrante

El diafragma es la piedra angular de nuestro cuerpo: músculo y tendón a la vez en forma de cúpula, funciona como un pistón entre el abdomen y el tórax. Cuando inspiramos, desciende y masajea los órganos inferiores (hígado, intestino, colon, páncreas), cuando espiramos, sube y masajea los pulmones y el corazón. Para entender el mecanismo …

El diafragma, el centro del cuerpo Leer más »